Coaching on sinu pikaajaline investeering iseendasse, tegelemine oma mõtete, sisemise jõu ja loomupärase andekuse uurimisega. Coachingu peamine eesmärk on toetada inimese arengut,  tõsta eneseusku ja  avada isiklikku unikaalset võimekust, mis aitab  tulevikus  toimida parimal võimalikul viisil.

Coaching on aktiivse kuulamise ja õigete küsimuste esitamise kunst, mis  annab sulle  võimaluse kogeda reaalsust uuel moel. Oma mõtete  ja keerukana näivate  olukordade aus hindamine ning  lahti rääkimine loovad selguse sinu  eesmärkide ja tegelike võimaluste osas.  Protsessi käigus tekib täiesti uus värske vaade, mis on inspireeriv ja  edasist arengut toetav .